我在使用自己的桌面电脑和笔记本电脑时，都是一个使用休眠状态的爱好者，可能因为一台计算机经常能在休眠状态返回到工作状态要比重启快得多。

　　然而，一些人确信关闭电脑对于系统来说比休眠状态好一些。他们激烈地争论，以证实这个观点，他们认为当系统关闭状态时，一些可靠的措施就能够保护系统设置，而当你让系统处在休眠状态时候，就无法保护系统设置。

　　我要说的是，这是不对的，因为Windows使用的很多保护系统被破坏的措施在关闭和休眠状态下都适用。

　　一个例子就是系统恢复:每隔24小时，不管系统持续地开启还是关闭，计算机自动创建一个系统恢复点。例如，如果你关闭计算机并且在超过一天之后再重启它，系统恢复点讲被创建，如果你休眠这个计算机并且在超过一天之后再启动它，一个系统恢复点同样被创建。和更多的系统损坏保护一样，注册表同样支持这些保护。

　　管理员使用另外一个事例来证明休眠状态不适用:有时计算机由于休眠文件的问题而导致不能从休眠状态中恢复。他们的观点有一些道理，我曾经在笔记本电脑上有几次碰到过休眠文件故障(可能由于驱动问题导致的)，但是它导致任何实际问题的情况是你没有完全保存你的工作就开始使用休眠状态，所以那些正在进行的工作才没法恢复。一个每几分钟自动保存工作的应用程序能够帮助你克服这些困脑。(最好的方法是你在执行休眠或者其它命令之前保存你的工作)。

　　总之，几乎所有的系统保护在你完全关机或者仅仅休眠状态时都适用。当然你可以做出自己的选择。